Blog

Klub Współtwórców Życiowej Zmiany 5.04.2018 r.  Dekodyka

Klub Współtwórców Życiowej Zmiany

5.04.2018 r. (czwartek) godz. 20:00 – 22:00  Dekodyka: Odzyskujemy ważność osobistą, poczucie godności, ważność własnych emocji, myśli, decyzji, potrzeb i planów 

Człowiek, który czuje się ważny:

 Dba o siebie, swoje potrzeby, wygląd, samopoczucie,

 Szanuje ważność innych, traktuje ludzi podmiotowo, z uznaniem,

 Może zajmować się wielkimi projektami, jest odpowiedzialny. Wie, że ma wpływ na swoje życie i świat dookoła.

 Jest widziany jako pewny siebie, stabilny, zdecydowany i pozytywny,

 Może nawiązywać relacje z ludźmi, którzy również czują się ważni.

Człowiek, który nie czuje się ważny:

 Nie dba o siebie, odkłada na później trening i zadbanie o swoje potrzeby,

 Boi się innych, czuje się niepewnie, boi się oceny, spełnia oczekiwania innych zamiast być sobą,

 Boi się ambitnych projektów, nowych doświadczeń, boi się, że sobie nie poradzi,

 Ludzie widzą go jako ciamajdę, osobę z kompleksami, więc się nim nie przejmują,

 Nawiązuje relacje z ludźmi, którzy też nie czują się ważni.

Podczas spotkania przeprowadzę z jednym lub dwoma Uczestnikami proces głębokiej zmiany metodą Dekodyki. Proces pozwoli uwolnić się od nieświadomych kodów, takich jak „Jestem nikim”, poczucia niższości, bycia gorszym, nieważnym. Odzyskamy własną podmiotowość, poczucie własnej wartości, osobistą godność. Następnie wytłumaczę jak przeprowadzić uproszczony proces samemu sobie. Opowiem o najczęstszych przyczynach blokad własnej ważności. Rozkodujemy wzorce rodowe i kulturowe. Przeprowadzisz proces słuchając moich wskazówek i wyjaśnień. Na koniec spotkania oczywiście panel dyskusyjny – porozmawiamy o naszych odczuciach, efektach procesu, odpowiem na wszelkie pytania, wybierzemy też wspólnie tematy kolejnych spotkań. Możesz brać udział wideo / audio lub tylko oglądać nas i pisać na czacie.

Nagranie z tego spotkania Klubu
jest dostępne bezpłatnie! (5 części)

Znalazłem!

Eureka!
W końcu ktoś mi to wytłumaczył!

Dziesiątki albo i setki razy słyszałem, że mam wstawać z samego rana. „Ludzie sukcesu wstają ze świtem” – mówili. „Kto rano wstaje, temu Pambuk daje” – mówili. Tymczasem jak wstałem o 5, to nie dość, że czułem się jak trup, to cały dzień miałem do niczego.

Do tego ten cholerny stres prawie każdego dnia. Tzn. ja się rozkręcam wieczorem, kiedy ludzie zazwyczaj przygotowują się do spania. Północ to dla mnie nie noc. To wieczór, najprzyjemniejsza pora na spotkania, rozmowy itp. Ale z kim tu rozmawiać, jak prawie wszyscy śpią?!

Wilki mają prze… ten tego. Ale tylko do czasu, aż sobie uświadomią, że są wilkami!

Polecam arcyciekawą książkę psychologa klinicznego i fizjoterapeuty Michaela Breusa „Potęga Kiedy”. Traktuje o 4 chronotypach, tzn. typach snu i rozłożenia działania w czasie dnia. Nie ma sów, rannych ptaszków i kolibrów. Są delfiny, lwy, niedźwiedzie i wilki.  P.S. Wilki rządzą.

Zdarzyło Ci się zostać posądzonym o egoizm?

Mi nie raz. Dzisiaj na przykład zostałem nazwany egoistą, bo odmówiłem wykonania przysługi dla pewnej osoby. Odpowiedziałem, że mam już plany, które są dla mnie ważne i jestem zajęty. Usłyszałem, że jestem egoistą, bo to dla niej bardzo ważne. Czyli według niej powinienem odłożyć swoje sprawy i biec, oddać swój czas komu innemu.

I tak naszła mnie myśl, że nie tylko ten jeden mój rozmówca manipuluje słowem „egocentryzm”. Jest to ciekawa forma szantażu, zastraszenia. Nie zrobisz tego, czego chcę? Zamierzasz robić coś dla siebie albo np. odpoczywać? Och, ty egoisto, jak możesz?!

Tymczasem, jak się dobrze zastanowić, to dbanie o siebie i swoje sprawy oraz asertywność nie mają nic wspólnego z egoizmem. To po prostu zdrowy styl bycia. Lubię, kocham, szanuję siebie, moje życie jest dla mnie ważne. Dbam o obowiązki, higienę emocjonalną, odpoczynek i wszystko inne, co potrzebne do życia w harmonii i zdrowiu.

Egoizmem jest natomiast wymaganie, by inni zostawili swoje sprawy i biegli natychmiast MI pomagać, bo JA mam problem, bo JA potrzebuję, bo JA muszę. Więc TY nie jesteś ważny, Twoje plany są nie istotne, bo JA chcę i masz natychmiast MI pomóc! To jest właśnie egoizm. 🙂

A Ty, dałeś się zastraszyć egoizmem? Zdradzasz siebie na rzecz manipulatorów, którzy mają Cię za nic? Czy dbasz o siebie i swoje życie?

Świetnie to ujął de Mello:

Egoizmem jest wymaganie od innych, by żyli życiem, które akurat tobie wydaje się najwłaściwsze. To jest egoizm. Żyć swoim życiem nie jest egoizmem. Egoizm zawiera się w żądaniu, by ktoś żył zgodnie z twoimi upodobaniami, dla twojego zysku i twojej przyjemności. Jakże możesz kochać ludzi, jeśli potrzebujesz ich do własnych celów? Możesz ich tylko wykorzystywać i używać. Jeśli jesteś mi niezbędny, abym czuł się szczęśliwy, muszę ciebie użyć, manipulować tobą; musze znaleźć sposoby i środki, aby cię zatrzymać. Nie mogę pozwolić, abyś był wolny.
Anthony de Mello, „Przebudzenie”

Bądź na bieżąco

Blog

Sztuka odpoczywania

Wydawałoby się, że wypoczywanie nie jest czymś trudnym… wystarczy rozluźnić się, usiąść lub położyć się wygodnie i o niczym nie myśleć. A jednak zauważyłem, że coraz więcej osób ma z tym rzeczywisty problem. Gdy pracuję z osobami na granicy wypalenia zawodowego, pytam...

czytaj dalej

Błędofobia – Tobie też to zrobili??

 Jednym z (wielu) tragicznych w skutkach skrzywień naszej edukacji, jest uczenie młodych ludzi, że popełnianie błędów jest złe i karanie za nie. Teoretycznie ma to sens – wydaje się, że dzięki temu jako dorośli będą popełniać mniej błędów… Ale na teorii się kończy....

czytaj dalej

Tak! 50 sekretów nauki perswazji

Na szkoleniach i konferencjach pytacie mnie, jakie książki polecam z zakresu hipnozy, NLP, komunikacji i rozwoju osobistego w ogóle. Postanowiłem, że raz lub dwa razy w miesiącu opiszę jedną z książeczek, które aktualnie czytam lub cofnę się w czasie i przypomnę sobie...

czytaj dalej

Yerba Mate

Jak co roku w okresie wakacyjnym, przechodzę z picia kawy na wywar z magicznego krzaka, zwanego ostrokrzewem paragwajskim. 🙂 Jeżeli nadużywasz kawy, a potrzebujesz kofeiny do aktywnego funkcjonowania, polecam zrobienie tego samego. Napój yerba mate poza kopem...

czytaj dalej

Strach ma wielkie oczy… ale jest ślepy.

Wszyscy znamy pierwszą część powyższego powiedzenia. Tłumaczy ono, że w pewnych sytuacjach, pod wpływem strachu wyolbrzymiamy problem lub niebezpieczeństwo, z którym się stykamy. Wielkie oczy w powiedzeniu sugerują właśnie widzenie czegoś, jako większe, niż w...

czytaj dalej

Co zrobić, by szef dał Ci podwyżkę?

Dość często pytacie mnie, jak rozmawiać z szefem, aby był bardziej skłonny docenić Wasze wysiłki i nagrodzić je podwyżką. Najczęstsze pytanie to oczywiście: "Michał, jak mogę zahipnotyzować mojego szefa, aby więcej mi płacił?". I tu pojawiają się schody, ponieważ...

czytaj dalej

Szkolenia i warsztaty

A gdyby wszystko, co do tej pory wiedziałeś na temat pewności siebie, było błędne? Gdyby okazało się, że wcale nie trzeba, a nawet nie można jej zbudować? Co gdyby okazało się, że ona jest i zawsze była w Tobie, tylko ktoś zakrył ją, żebyś tylko nie był wielkim człowiekiem tworzącym swoje wielkie dzieło?

Dowiedz się więcej!

Odzyskaj poczucie własnej wartości, samoakceptację i wysoką samoocenę. Dokonaj zmian na głębokim poziomie swojej osobowości, dzięki czemu będą stabilne i trwałe.

Dowiedz się więcej!

Uruchom swoje szare komórki jak nigdy dotąd!

Szybkie czytanie – przyśpieszysz swoje tempo czytania ze zrozumieniem min. 5-10 krotnie.
Mnemotechniki – nauczysz się jak umiejętnie zapamiętywać nową wiedzę.
Mapy myśli – notuj tak, by nauka była przyjemna, a odtwarzanie zdobytej wiedzy wyjątkowo proste.

W Przygotowaniu…

 

 

Klub Rozwoju Osobistego

5.04.2018 r. (czwartek)
 Odzyskujemy ważność osobistą, poczucie godności, ważność własnych emocji, myśli, decyzji, potrzeb i planów 
(czytaj więcej...)

12.04.2018 r. (czwartek)
Uwalniamy się od codziennego stresu i przesadnego denerwowania się, odzyskujemy spokój, przestrzeń i harmonię (czytaj więcej...)

19.04.2018 r. (czwartek)
Uwalniamy się od lęku przed ludźmi, odzyskujemy pewność i komfort wyrażania siebie
(czytaj więcej...) 

26.04.2018 r. (czwartek)
 Odzyskiwanie poczucia kontroli
i wpływu na siebie
i swoje życie
(czytaj więcej...)

Coaching & Terapia

Spotkania indywidualne metodą Dekodyki

Odzyskaj

  • Siebie, Swoje Ja, możliwość Życia po Swojemu, w zgodzie ze Sobą,
  • Pewność Siebie, Spokój, Wolność, Poczucie Godności, Naturalność,
  • Talenty, Uzdolnienia, Wyjątkowość, Oryginalność, Wielkość,
  • Kreatywność, Możliwość Tworzenia Siebie i Swojego Życia,

Terapia

  • Emocji – fobii, lęków, stresu, niepewności, depresji, nerwic,
  • Zachowania – kompulsji, nałogów,
  • Osobowości – schizofrenii, psychoz,

Coaching

  • Naucz się budować bliższe relacje z ludźmi, występować publicznie, prezentować
    i sprzedawać,
  • Przyśpiesz osiąganie celów w biznesie lub rozwój swojej kariery,
  • Wyznacz kierunek swojego życia i przekonaj swój nieświadomy umysł, by pomógł Ci go systematycznie realizować,

O mnie

Michał Jankowiak

Moja podróż zaczęła się od problemu.

Na studiach uświadomiłem sobie, że panicznie boję się wystąpień publicznych. Tak mocno, że zdażyło mi się zemdleć podczas odczytywania referatu!
Tak, okazuje się, że właśnie takie sytuacje są zaproszeniami do największych życiowych przygód, a ja ze swojego zaproszenia skorzystałem.

Psychologowie na uczelni, jak i aktorzy, których pytałem o radę, mówili mi,
że nigdy nie pozbędę się do końca tego stresu. Mogę się do niego przyzwyczaić, mogę go opanować, ale nigdy się do końca nie uwolnię,
bo to naturalny lęk…

A mi coś w środku, głęboko, mówiło, żeby im wszystkim nie wierzyć. Że jest sposób, przecież musi istnieć, żeby zmienić w sobie to, co przeszkadza. Nie uwierzyłem, że lęk jest naturalny i zacząłem szukać…

Czytaj dalej…

Opinie

Szkolenie profesjonalnie przygotowane i poprowadzone. Michał jest osobą charyzmatyczną, otwartą i pełną ciepła. Jego praca jest wielką pasją, jest w pełni zaangażowany w to co robi. To wspaniały człowiek. Przekazuje wiedzę i dociera w mistrzowski sposób do zakamarków ludzkich dusz i wydobywa z nich wszystko co najlepsze. Uczy jak pokonywać bariery, które blokują i zakłócają funkcjnowanie w świecie.. Już na szkoleniu widać transfomacje ludzi, którzy stają się nowymi osobami. „

Izabela Feliks / psycholog i trener

„Michał jest genialnym nauczycielem i trenerem.ma ogromną wiedzę i z dziką pasją przekazuje ją innym.Kiedy zaprosił mnie na swoje urodziny odpowiedziałam mu że to świetny dzień do świętowania bo to również urodziny mojej mamy ,która dała mi życie a Michał pokazał mi jak czerpać z niego całymi garściami”

Angelika Dusiejew / Event Manager

Czytaj więcej…

Kontakt

Michał Jankowiak


tel.:
727 931 100

e-mail: mj(małpa)michaljankowiak.pl

Skype: kozacki_kozaq

Facebook: https://www.facebook.com/JankowiakMichal