Pewność Siebie a odwaga

Filed Under (Dekodyka, Emocje, Pewność siebie) by admin on 09-01-2017

Jak przestać odkładać na później i zrobić to teraz?

Filed Under (Emocje, FILMY, Pewność siebie) by Michał Jankowiak on 26-08-2015

Spokojnie. Nie tylko Ty masz czasem kłopot z odkładaniem na później. To nie choroba, tylko sposób w jaki używasz swojego mózgu. Chcesz robić to inaczej i mieć lżej w życiu? Zapraszam do obejrzenia i komentowania efektów. 🙂

Dekodyka – kilka słów od ucznia i praktyka :)

Filed Under (Emocje, FILMY, Pewność siebie, Zdrowie) by Michał Jankowiak on 21-08-2015

Strach ma wielkie oczy… ale jest ślepy.

Filed Under (Emocje, Pewność siebie) by Michał Jankowiak on 23-05-2013

Tagged Under : , , , ,

Wszyscy znamy pierwszą część powyższego powiedzenia. Tłumaczy ono, że w pewnych sytuacjach, pod wpływem strachu wyolbrzymiamy problem lub niebezpieczeństwo, z którym się stykamy. Wielkie oczy w powiedzeniu sugerują właśnie widzenie czegoś, jako większe, niż w rzeczywistości.

W codziennym życiu możemy znaleźć mnóstwo sytuacji, gdy przez strach przestajemy być sobą, tracimy pozytywne emocje i motywację do działania. Zastanów się, ile razy w swoim życiu przez strach:

– nie rozmawiałeś z szefem o podwyżce mimo, iż chciałeś ją uzyskać?
– odkładałeś rzucenie palenia lub przejście na dietę („bo co, jeśli się nie uda?”)?
– nie zagadałeś do dziewczyny, która Ci się spodobała?
– odkładałeś na później obowiązki, które Cię przytłaczały?
– zrezygnowałeś z założenia firmy czy studiowania na dobrej uczelni?
– panikowałeś, przed prostym wystąpieniem publicznym, np. prezentacją przed zarządem?
Read the rest of this entry »