Trening Interpersonalny
Czyli Jak Rozkochać W Sobie LudziCzy chciałbyś mieć więcej
oddanych przyjaciół, bliskich znajomych
i bez skrępowania poznawać nowych ludzi?
Czy wiesz może co…
… jest najsilniejszym czynnikiem chroniącym Cię przed depresją, nerwicą i, mówiąc kolokwialnie, „życiowym dołem”?
Niektórzy powiedzą, że zdrowie. Inni, że sukces odniesiony w pracy. Jeszcze inni będą przekonywali, że są to pieniądze.
Sam, gdy usłyszałem o tym pierwszy raz, nie mogłem uwierzyć. Zawsze miałem siebie za nonkonformistę, niepotrzebującego specjalnie ludzi do szczęścia.
Tymczasem psychologia jasno i bezsprzecznie wykazała, że najważniejszym czynnikiem, dzięki któremu czujemy się dobrze i mamy siłę pokonywać codzienne wyzwania, są właśnie inni ludzie.
Ale nie wszyscy!
Sieć wsparcia społecznego
Sieć społecznego wsparcia to nic innego, jak Twoi bliscy, na których możesz liczyć. To wszyscy ludzie, którzy w razie potrzeby wysłuchają Cię, dodadzą otuchy i wiary w siebie, przytulą czy podsuną rozwiązanie dręczącego Cię problemu.
To ludzie, z którymi jesteś w dobrych relacjach i którzy dobrze Ci życzą.
Dlaczego więc do diabła…
… tak wielu ludzi ma problemy z nawiązywaniem relacji, nie ma nawet jednego prawdziwego przyjaciela, a na myśl o odezwaniu się do nieznajomej osoby wpadają w panikę?
Otóż… nie zostaliśmy tego odpowiednio nauczeni w dzieciństwie.
Nie zostaliśmy nauczeni, jak wspaniałe emocje budzą w nas pozytywne relacje z ludźmi. Jak wiele siły może dać nam wsparcie przyjaciela czy przytulenie się do kogoś bliskiego.
Zostaliśmy niejako rzuceni w wir życia z założeniem, że jakoś sobie poradzimy. I tak właśnie radzi sobie wielu ludzi. Jakoś.
Tego można się nauczyć!
Chciałbym powiedzieć Ci, że istnieje jeden magiczny czynnik, którego poznanie wywróci Twoje życie do góry nogami i sprawi, że będziesz mieć jutro rzesze bliskich znajomych.
Niestety, to tak nie działa!
Tych czynników jest wiele, w dodatku każdy wymaga odrobiny treningu, żeby dać Ci odpowiednie rezultaty.
Ale droga do rozbudowanej sieci społecznej jest tego warta. Do tego postępując według moich wskazówek przejdziesz ją, doskonale się przy tym bawiąc!
Metody, które za chwilę Ci przedstawię pozwalają bowiem nie tylko podnieść skuteczność swojej komunikacji i obniżyć stres przy ludziach… one DOSŁOWNIE dadzą Ci kontrolę nad relacjami i tym jak jesteś postrzegany, a także zapewnią Ci uznanie i szacunek w oczach innych ludzi!
Czy chcesz wiedzieć jak sprawić,
by ludzie Cię lubili, szanowali
i chcieli się z Tobą zaprzyjaźnić?
Może Ci się wydawać, że relacjami rządzą jakieś tajemnicze, niepoznane czynniki, że tworzą się same w sobie albo kieruje nimi magia.
Nic bardziej mylnego!
Zarówno psychologia, jak i NLP wyróżniły szereg konkretnych umiejętności, zachowań i cech, które sprawiają, że niektórzy ludzie są „duszami towarzystwa”, a inni „podpieraczami ścian”!
I absolutnie nie chodzi tu tylko o pewność siebie, ale zdolności, których da się nauczyć!
Czego dowiesz się na szkoleniu?
Jak czytać z ludzi jak z książki
Pokażę Ci jak w zaskakująco prosty sposób możesz się nauczyć odczytywać ludzkie emocje i intencje na podstawie analizy ich mowy ciała. Stosuję tą metodę od wielu lat i za każdym razem robi furorę, gdy pokazuję ją innym.
Jak być asertywnym
Asertywność to nie tylko umiejętność odmawiania. To przede wszystkim dojrzałość emocjonalna w relacjach, czyli umiejętność wyrażania siebie, swoich emocji, myśli i potrzeb, bez ich tłumienia w sobie.
Jak szybko nawiązywać bliskie relacje
Bliskie, przyjacielskie relacje, nie muszą się budować latami. Wystarczy, że zastosujesz się do kilku prostych procedur, a już niedługo będziesz dosłownie otoczony pozytywnymi ludźmi. Niektóre z tych sposobów zaskoczą Cię swoją prostotą!
Jak być szanowanym i lubianym
Niektórzy myślą, że żeby być lubianymi muszą spełniać oczekiwania innych, rezygnować z własnych potrzeb i tłumić emocje. Nic bardziej mylnego! Ludzie szanują innych za spójność, szczerość i autentyczność. Na szkoleniu przećwiczymy to w praktyce.
Ramowy program szkolenia
Dzień 1
Moduł 1
Role i pozycje społeczne
Hierarchia społeczna
Rytuały i zasady kulturowe
Moduł 2
Ostracyzm społeczny
Wykluczenie i stygmatyzacja
Emocje regulujące relacje
Moduł 3
Poczucie własnej wartości
Zaburzenia więzi
Schematy niezdrowych relacji
Moduł 4
Asertywność
Tłumienie i przetwarzanie emocji
Wyrażanie siebie wśród ludzi
Dzień 2
Moduł 5
Dopasowanie i prowadzenie (NLP)
Mowa ciała, ton głosu, słowa kluczowe
Moduł 6
Rozwiązywanie konfliktów z ludźmi
Pozycje percepcyjne (NLP)
Moduł 7
Dopasowanie wartości i zainteresowań
Konteksty społeczne
Ewolucja emocji w relacjach
Moduł 8
Analiza transakcyjna
Transakcje emocjonalne
Wywieranie wpływu społecznego
Psychologiczne mechanizmy tworzenia relacji
Ważne informacje
Gdzie odbywa się szkolenie?
W Warszawie, dokładne miejsce podane będzie drogą mailową. Zazwyczaj jest to centrum lub okolice z dobrym dojazdem.
Ile osób może wziąć udział?
Grupa szkoleniowa składa się z reguły z 8-16 osób. Aby dbać o jakość szkolenia maksymalna grupa do 20 osób.
Czy dostanę materiały i certyfikat udziału?
Każde moje szkolenie zakończone jest certyfikatem udziału. Na każdym Uczestnik otrzymuje skrypt szkoleniowy z esencją najważniejszej wiedzy oraz propozycjami ćwiczeń poszkoleniowych.
Czy szkolenie jest tylko dla mężczyzn?
Absolutnie nie! Oferta pisana jest w trybie męskoosobowym, ale szkolenie otwarte jest dla wszystkich osób zainteresowanych tematem.
Czego mogę się spodziewać po szkoleniu?
Wsparcie poszkoleniowe to bardzo ważny składnik efektywnego szkolenia. Jeśli po szkoleniu będziesz mieć wątpliwości lub pytania – będę do dyspozycji. Jeśli zapragniesz powtórzyć szkolenie, koszt takiej powtórki to jedynie 100 zł.
Edycja szkolenia I/2020 – 21-22 marca 2020 r.
Pierwsza edycja odświeżonego i rozszerzonego szkolenia Trening Interpersonalny w 2020 roku objęta jest ceną promocyjną! Każda kolejna edycja kosztuje o 100 zł więcej, aż do osiągnięcia ceny regularnej, 770 zł.
470 zł
Szczegóły
Twój zakup jest całkowicie bezpieczny, a szkolenie objęte gwarancją satysfakcji. Po pierwszym dniu możesz zrezygnować udziału, otrzymując z powrotem całą wpłaconą kwotę. Jeśli po szkoleniu nie będziesz zadowolony z jego efektów, zwrócę Ci połowę wpłaconej kwoty.
Edycja szkolenia II/2020 – 25-26 kwietnia 2020 r.
Druga edycja odświeżonego i rozszerzonego szkolenia Trening Interpersonalny w 2020 roku objęta jest ceną promocyjną! Każda kolejna edycja kosztuje o 100 zł więcej, aż do osiągnięcia ceny regularnej, 770 zł.
570 zł
Szczegóły
Twój zakup jest całkowicie bezpieczny, a szkolenie objęte gwarancją satysfakcji. Po pierwszym dniu możesz zrezygnować udziału, otrzymując z powrotem całą wpłaconą kwotę. Jeśli po szkoleniu nie będziesz zadowolony z jego efektów, zwrócę Ci połowę wpłaconej kwoty.
Edycja szkolenia III/2020 – w przygotowaniu
Trzecia edycja odświeżonego i rozszerzonego szkolenia Trening Interpersonalny w 2020 roku objęta jest ceną promocyjną! Każda kolejna edycja kosztuje o 100 zł więcej, aż do osiągnięcia ceny regularnej, 770 zł.
670 zł
Szczegóły
Twój zakup jest całkowicie bezpieczny, a szkolenie objęte gwarancją satysfakcji. Po pierwszym dniu możesz zrezygnować udziału, otrzymując z powrotem całą wpłaconą kwotę. Jeśli po szkoleniu nie będziesz zadowolony z jego efektów, zwrócę Ci połowę wpłaconej kwoty.
Edycja szkolenia VI/2020 – w przygotowaniu
Trzecia edycja odświeżonego i rozszerzonego szkolenia Trening Interpersonalny w 2020 roku objęta jest ceną promocyjną! Każda kolejna edycja kosztuje o 100 zł więcej, aż do osiągnięcia ceny regularnej, 770 zł.
770 zł
Szczegóły
Twój zakup jest całkowicie bezpieczny, a szkolenie objęte gwarancją satysfakcji. Po pierwszym dniu możesz zrezygnować udziału, otrzymując z powrotem całą wpłaconą kwotę. Jeśli po szkoleniu nie będziesz zadowolony z jego efektów, zwrócę Ci połowę wpłaconej kwoty.